Når vi taler om mental sundhed, drejer vores samtaler sig normalt om teenagere og voksne. Vi tænker ofte ikke meget over, hvordan det kan påvirke babyer og småbørn, da det er let at antage, at små lever et forholdsvis ukompliceret liv, hvor de er for unge til at stå over for følelsesmæssige udfordringer.
Virkeligheden er dog en helt anden. Mange psykiske problemer kan spores tilbage til udfordringer, man står over for i spædbarnsalderen og den tidlige barndom. Derfor er det vigtigt at anerkende den betydelige indflydelse, disse tidlige år kan have på et barns velbefindende. Det påvirker ikke kun deres umiddelbare lykke i denne fase af livet; det danner også grundlaget for deres følelsesmæssige styrke til deres fremtidige rejse.
De afgørende første fem år
De første fem år af et barns liv er utroligt vigtige for hjernens udvikling. I denne fase vokser vores hjerner mere end på noget andet tidspunkt. Det er her, vi begynder at lægge fundamentet for livslang læring, adfærd og generel sundhed, herunder mental velvære.
Ved at støtte din babys mentale sundhed lige fra fødslen kan du hjælpe den med at navigere i sine følelser, danne positive relationer, tilpasse sig forandringer og effektivt håndtere livets udfordringer på den kommende rejse.
